My blue Face

a cookies and a cup of tea.
a kisses and a warm hug
an afternoon sunday, we get a perfect view of sunset


  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read Comments

surat untuk Alea

Dear Alea Kirana

Apa kabar kamu hari ini? aku mendoakan semoga Tuhan selalu memberkatimu dimanapun kamu berada :)

       Ada banyak cerita yang ingin kusampaikan padamu, aku ingin kamu mendengarku, kalimat per kalimat, paragraf per paragraf. Kamu masih ingat tentang seseorang yang pernah ku ceritakan padamu? ya, dia. kekasihku. namun kini aku tidak ingin bercerita tentang bagaimana bahagianya aku tapi tentang "black sorrow". 



Kali ini aku hanya ingin membagi cerita tentang seorang kekasih yang menganggapku tak  layak berdiri disisinya. Entahlah aku harus memulai dari mana ceritaku ini. Hmm, dia seorang yang selalu aku puja, meskipun aku pernah disakitinya, namun aku tetap melapangkan tanganku agar dia aman dalam dekapanku. Dia manusia yang mampu membuatku tertawa setelah sekian lama aku menantikan manusia lain  yang tidak kunjung datang  setelah kepergiannya. Aku selalu merasa nyaman ada disampingnya. Aku selalu diberi harapan setelah semuanya gelap didepan mataku. Dia memberiku mimpi yang tak kunjung usai. Alea, aku masih bingung dengan semua hal ini. Apa aku terlalu bodoh untuk selalu percaya padanya?
Alea, pernah suatu ketika dia memintaku datang ke sisinya, dan sekarang aku mulai mengerti mengapa dia menganggapku tidak pernah layak, sebab semua hal yang dia minta selalu aku penuhi. Poor me Alea. Apakah semua waktu bisa aku ulang? Jika bisa, aku hanya ingin mengulang satu masa, masa dimana pertemuan pertama kita terjadi. Jika aku bisa mengulang keputusanku, maka, aku tidak akan datang ke tempat dimana kami pertama bertemu.
Alea, banyak hal telah kusesali dalam kehidupanku beberapa tahun terakhir ini. Apa  alasanku berdiri disini hanya karena ada beberapa orang yang berharap kepadaku. Alea, jika menghilang adalah satu-satunya cara agar bisa hilang dari pandangannya, akan aku lakukan. Alea, seberapa banyak lagi aku  harus berkorban? Sampai kapan aku menghancurkan diriku sendiri? Alea, aku lelah dengan semua hal yang dia berikan kepadaku, harapan, mimpi, janji. Aku lelah karena perlahan semua harapan darinya dia hancurkan, semua mimpi yang dia berikan dia sirnakan, dan semua janji akan dia ingkari.
Alea, jangan tertawa akan kepedihanku, aku tau aku bodoh dan sangat tidak tahu malu, aku lebih tahu diriku dari pada dirimu. Kamu hanya melihat sikap yang kutunjukkan dalam beberapa kalimat, dan itupun hanya melalui tulisan. Tapi apa kamu benar-benar mengerti akan rasa pedih yang kualami?
Alea, jika semua hal pergi dari diriku, apa kamu  akan tetap berada disisiku? Aku hanya ingin melihatnya tersenyum menghadap wajahku Alea, senyumnya padaku sudah hilang entah kemana. Hangatnya padaku telah sirna. Yang ada hanya cacian, hinaan, dan rasa rendah dimatanya. Alea, aku harus bagaimana? Apakah menghilang adalah satu-satunya cara?
Akan kubuat diriku lebih berharga, lebih menghargai diriku, lebih menarik, dan lebih baik dari yang bisa dia bayangkan. 20 tahun tanpanya aku bisa, jadi setelah dua tahun kegelapan ini aku pasti akan bisa melewatinya.
Doakan aku ya, Alea.

Best Regard Nisa
 

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read Comments

qwerty

something wrong i had is started let u in to my life again. started to stalk u and when i realize, oh damn i get hurt my self again. Every single thing u did its wrong on my face. i am sorry, but its like i hugging u but u are not hugging me too. i need time. time to think. time to let you go. and time to my self.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read Comments

Senja Kemarin

Terkenang akan senja kemarin
ketika kita masih saling menyapa
saling tersenyum
saling berbicara
dan saling bergandeng tangan dalam diam

Terkenang akan senja kemarin
ketika kita masih duduk bersama
melihat ke arah yang sama
dan berbicara hal yang sama

Terkenang akan senja kemarin
ketika aku menatap hanya kepadamu
menggandeng hanya ke lenganmu
dan tersenyum ke arahmu

semua hal itu
sepertinya adalah hal yang niscaya akan terulang
ketika aku berbicara tentang satu hal
dan kau berbicara tentang satu hal lain

semua memori itu
sepertinya adalah niscaya untuk dilupakan
ketika aku hanya mengingat pada hal tentangmu
pada sebotol minuman dilemari pendingin
pada setoples kue dalam laci
pada sebait lagu
dan pada irama musik senja kemarin

kau adalah senja kemarin
kenangan manis yang meski singkat
namun terlalu indah dan bermakna untuk dilupakan

kau adalah senja kemarin
yang meski adalah masa lalu
namun ada harapan untuk bertemu denganmu di masa depan
mungkin hari ini

kau adalah senja kemarin terbaik yang pernah ku pandang.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read Comments

Tanpa Judul

Terkadang kita butuh berjuta juta detik untuk menyadari jika kita telah membuang waktu itu untuk suatu hal yang tidak berguna, memikirkan hal yang sia sia, dsn mengorbankan hal yang paling berharga sekalipun.
Harus ditampar berjuta realita agar kita sadar jika kita hanya melakukan hal hal bodoh yang diluar nalar, tidak menggunakan logika, mengesampingkan akal sehat.
Terkadang kita terlambat menyadari jika kita telah membuang berjuta kesempatan yang ada didepan mata, untuk sesuatu yang belum pasti kita miliki.
Terkadang kita hanya berjalan tanpa tujuan, tanpa petunjuk hingga kita tersesat, dalam dan semakin dalam.
Mungkinkah dunia sesederhana yang ada di pikiranmu? aku hanya ingin tau hal itu. Jika memang dunia seperti itu mengapa harus ada penyesalan mendalam karena telah membuang semua hal indah yang bisa diraih?
Aku mungkin akan lupa. Lupa akan kenangan. Mungkin ini seperti drama. Namun, bukankah realita lebih kejam dari sekedar melupakan?
Untuk orang yang mencinta, kasmaran. Mungkin dunia akan dipenuhi kemungkinan indah. tapi sisi baiknya, jika nanti ia telah tersakiti, mungkin dunia lebih gelap dari malam.
Terima kasih untuk seseorang yang menginspirasi, untuk sebuah lagu yang menemani, dan secangkir kopi hitam yang menari indah dalam tubuhku.
Terima kasih untuk menyadarkanku jika luka tidak akan selamanya ada. Jika luka akan sembuh pada waktunya. Dan kita akan menertawakan luka pada saatnya.

KHN :)

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read Comments

Ketika Sabar itu cuma Kita yang Batasi

Tidak terasa waktu terus berputar, saat ini Ramadhan sudah memasuki hari ke-18. Sangat cepat terasa waktu berputar hingga saya pun berpikir apa waktu yang saya lewati sudah bermanfaat? atau saya hanya membuang buang waktu?

terlalu banyak kejadian yang saya lewati selama sebulan terakhir, dan ada beberapa kejadian yang membuat saya menyesal dan kecewa. Kecewa sama diri sendiri mengapa harus mengambil keputusan yang kurang bijak. Terjatuh dari motor, dan beberapa kejadian yang jikapun saya ceritakan hany_a akan mengundang rasa kasihan saja. tapi dibalik semua kejadian yang terjadi saya akan tetap bersabar karena sabar itu tidaak ada batasnya.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read Comments

secangkir kopi

Dikala pagi mulai menyapa dengan kehangatannya
hanya secangkir kopi yang yang menemani
dan sepotong biskuit
tiada kata yang menyamai saat setetes demi setetes..
tegukan demi tegukan kopi yang mengisi tenggorokan
dengan kepahitannya dan kemanisannya
seperti hidup
kopi melambangkan banyaknya kepahitan yang akan dihadapi di dunia ini
dan ketika kopi telah diseduh dan ditambah sedikit gula
bagaimanapun kepahitannya
akan terganti nikmat..

14 juni 2013
~disudut matamu

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read Comments

Entahlah

Bukan karena ingin hingga melepasmu pergi
Bukan karena benci hingga hanya memandangmu dari kejauhan
Bukan, bahkan ini sangat berat, hingga bernafaspun aku tak sanggup
Jangan salah sangka akan keputusanku
Ini semua ku lakukan karena aku sadar
Aku sadar
Jika ada hal yang lebih indah jika aku menghentikan semuanya
Aku sadar
Jika ada Tuhan yang selalu menungguku kembali
Aku sadar
Jika semakin lama aku menggenggammu
Maka akan ada luka yang semakin terluka

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read Comments

JANGAN PERTANYAKAN

Dalam hidup ini kita harus memilih
Selalu ada pilihan 
Bahkan Tuhan memberi kita kebebasan untuk memilih 
Percaya atau tidak percaya 
Benar atau salah 
Baik atau buruk 
Memutuskan atau melanjutkan 
Memulai atau mengakhiri 
Hidup atau mati 

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read Comments

my hero my mom

i wanna tell you about one story

story about my hero
she is not like a guy, can fly, or whatever on your mind
but she have a strong heart
even though she have a weak arms, always angry. 
but in deepest heart she always be my hero
you know who is she?
she is my mom

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read Comments

Legend Of Guardian

haii, tulisan kali ini sekedar mau sharing sebuah film yang baru saya nonton kemarin , filmnya bercerita tentang burung hantu yang judulnya "LEGEND OF GUARDIAN" , film ini sebenarnya release 2010 lalu tapi baru nontonnya sekarang :D. oke mari kita mulai.


ceritanya dimulai disebuah pohon (sarang) tentang 2 bersaudara kludd dan Soren, walaupun bersaudara mereka ini punya karakter berbeda, kalo si kludd ini realistis, Soren malah percaya sama legenda Guardian of Ga'Hoole yang merupakan cerita legenda prajurit burung hantu yang melawan pemberontakan burung hantu jahat yang menamakan dirinya THE PURE ONES.
suatu hari mereka berlatih percabangan ( percabangan = berlatih terbang ),

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read Comments

Tugas Dasar Komunikasi

            Diet adalah salah satu sarana untuk menurunkan berat badan bagi seseorang yang merasa memiliki berat badan berlebih. Namun dari sekian banyak orang yang melakukan diet hanya beberapa diantaranya yang melakukannya dengan benar. Lalu apa sebenarnya diet itu ? diet  sesungguhnya adalah “pengaturan pola makan” yang berarti mengatur pola makan kita untuk menjadi lebih sehat. Diet yang selama ini diketahui masyarakat adalah mengurangi porsi makan yang dulunya satu porsi menjadi hanya setengah porsi dan hal ini bisa mengganggu metabolism tubuh orang yang melakukan diet dan bisa membawa penyakit yang tidak bisa disembuhkan seperti maag . dalam program diet mengurangi konsumsi makanan tersebut jelas tidak efektif karena beberapa alas an, diantaranya , pertama diet seperti itu bisa menyebabkan penyakit maag karena orang yang biasanya makan banyak tiba-tiba mengurangi konsumsi makannya menjadi sedikit, kedua, tubuh

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read Comments

Cara Membuat Nugget

Cara Membuat Nugget

Langkah-langkah membuat nugget

Cara Membuat Nugget
1. Daging ayam tanpa tulang yang akan digunakan sebaiknya disimpan dulu dalam ruang pendingin (Freezer) selama minimal semalam. Tetapi nugget dapat juga dibuat tanpa melakukan langkah tersebut.
2. Timbang bahan-bahan berikut pada tempat yang terpisah:
3. Masukkan daging ayam giling ke dalam blender, bersama bahan lain.
4. Blender sampai daging dan campurannya tercampur.
5. Ratakan campuran daging tersebut dalam nampan dengan ketinggian 1.5 cm, kemudian bekukan di dalam freezer selama 1 malam.
6. Potong-potong adonan menjadi bentuk empat persegi berukuran 1 x 3 cm dengan tebal sekitar 1.5 cm.
7. Siapkan bahan untuk membuat adonan breading, dengan komposisi sebagai berikut: Blender 10 g CMC dalam 300 ml air, lalu masukkan terigu (150g), maizena (150g) ke dalam blender dan + 200 ml air, lalu blender hingga terbentuk adonan kental untuk breading.
8. Celupkan nugget beku ke dalam adonan breading, sehingga seluruh permukaan potongan nugget tertutup oleh adonan.
9. Gulir-gulirkan nugget yang telah dilapisi dengan adonan breading pada tepung berbumbu (tepung roti).
10. Ulangi tahap di atas dua kali jika diinginkan tepung pelapis yang lebih tebal.
11. Goreng nugget di dalam minyak goreng panas dengan api sedang sampai berwarna kuning keemasan.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read Comments

sabar dan semangat !!

katanya "sabar itu ada batasnya" , tapi ternyata kesabaran itu gak terbatas lho, cuma manusia yang selalu membatasi kesabarannya itu.
cerita tentang kesabaran, saat ini banyak banget tugas numpuk, tapi i just wanna say to my self just enjoy it.. feel it and dont forget Allah beside you.
ada tugas makalah buat BSLT, gak susah sih, cuma waktunya mepet  rabu 28 november besok harus di kumpul getoo... semangatin diri sajalah, sabar, soalnya kalo dinikmatin pasti gak bakal berasa. ada lagi modul modul mata kuliah yang gak pernah kesentuh sedikitpun dan minggu depan harus dikumpul pula.. gak sampe mati sih, cuma ngeluh ngeluh dikit.. heheh, seni banget kalo ngeluh, gak berkesan kalo gak ngeluh sedikit.. :D
hm, mw lanjutin kerja tugas dulu ahh, hhehe, sampai jumpa di tulisan berikutnya.. :D

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read Comments

Membangun karakter dengan Latihan Kepemimpinan

heii kawan kawan, akhirnya bisa berjumpa lagi di blog ku tercinta ini, hehee, maklumlah lagi sibuk karena baru-baru ini jadi mahasiswa baru, jadi sekarang sedang menjalani pembinaan karakter oleh kakak kakak senior :D

berbicara tentang pembinaan karakter, saat ini di kampusku tercinta FKM - UNHAS sedang mengadakan tahap BSLT setelah sebelumnya melakukan tahap WINSLOW dan BIAS. saya ingin sedikit bercerita tentang tahap WINSLOW, pada tahap ini mahasiswa baru seperti saya dibina mentalnya dalam menghadapi dunia kampus dan bagaimana caranya bersosialisasi dengan sesama mahasiswa, dosen, maupun dengan kakak alumni dan Keluarga Mahasiswa senior. pada tahap ini para mahasiswa baru diberikan materi-materi dasar tentang kepemimpinan seperti Ke-mahasiswa-an,Ke-organisasi-an,Ke-ilmu-an,sejarah pergerakan mahasiswa dan juga dinamika kelompok. banyak hal yang didapatkan pada tahap ini, salah satunya adalah adanya kedekatan antara sesama keluarga mahasiswa dengan mahasiswa baru itu sendiri. 
Tahap kedua dari pembinaan karakter adalah BIAS atau Bina Aksi Sosial dan tahun ini BIAS 2012 diadakan di Barugayya Takalar Sulawesi Selatan, tahap ini lebih menekankan pada pembinaan fisik karena kita menyatu dengan alam. dengan tidur di bawah tenda yang beralaskan tanah beratapkan bintang-bintang dilangit :). pada tahap ini para mahasiswa baru diajarkan untuk melakukan simulasi aksi atau bahasa awannya demo mahasiswa, ternyata dalam melakukan suatu aksi kita harus melakukan kajian filsafat

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read Comments

miss u dad

gak terasa udah 5 tahun, ayah pulang ke pangkuan ilahi. tak banyak kata yang sempat terucap selama beliau masih hidup, karena kami biasanya berkomunikasi dalam diam. bahkan untuk mengatakan i love u dad belum pernah terucap untuk beliau. namun sekarang, hanya doa yang bisa menghubungkan kami. Rindu ? yah sangat, rindu ini selalu ku rasa dalam dada. bahkan meningkat jika melihat orang lain bersama ayahnya. pertanyaannya, apakah kami bisa bertemu kembali? entahlah, tapi rindu ini selalu ada untuk ayah :')


  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read Comments

daftar kode pos wilayah makassar

Berikut ini adalah daftar nama-nama Kelurahan / Desa dan Kecamatan beserta nomor kode pos (postcode / zip code) pada Kota Makassar, Provinsi Sulawesi Selatan (Sulsel), Republik Indonesia.

Negara : Negara Kesatuan Republik Indonesia (NKRI)
Provinsi : Sulawesi Selatan (Sulsel)
Kota Administrasi/Kotamadya : Makassar
1. Kecamatan Biring Kanaya
Daftar nama Desa/Kelurahan di Kecamatan Biring Kanaya di Kota Makassar, Provinsi Sulawesi Selatan (Sulsel) :
- Kelurahan/Desa Daya (Kodepos : 90241)
- Kelurahan/Desa Paccerakang (Kodepos : 90241)
- Kelurahan/Desa Untia (Kodepos : 90241)

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read Comments

HUBUNGAN STATUS GIZI DENGAN EKONOMI MASYARAKAT


Untuk mengetahui status gizi seseorang, ada banyak indicator yang berperan di dalamnya, salah satunya adalah perekonomian di negaranya. Seperti yang kita tahu, Negara berkembang adalah Negara yang dari segi perekonomiannya masih dalam tahap berkembang atau dengan kata lain jumlah pendapatan perkapitanya berada dibawah Negara-negara maju. Jadi jika ditanya apasih hubungan antara ekonomi dengan status gizi seseorang ?
Pendapatan seseorang sangat bergantung pada pekerjaannya, bila pekerjaannya baik semakin baik pula tingkat pendidikannya yang hal ini berpengaruh terhadap pengetahuan akan gizi. Dari Hasil penelitian menunjukkan sebagian besar responden berpendidikan SLTA (46,9 %) dengan rata-rata pengeluaran untuk pangan sebesar Rp.421.486,00. Dilihat dari tingkat pengetahuannya, sebagian besar dikategorikan cukup (53,1 %), sedangkan cakupan keluarga sadar gizi sebesar 62,5 %. Hasil uji statistik Rank Spermean menunjukkan ada hubungan antara pendidikan ibu dan status keluarga sadar gizi(p=0,002), tidak ada hubungan antara status sosial ekonomi keluarga dan status keluarga sadar gizi(p=0,769), ada hubungan antara pengetahuan gizi ibu dan status keluarga sadar gizi (p=0,000). (Studi Pada Keluarga Balita di Kecamatan Sleman Kabupaten Sleman Tahun 2005. HUBUNGAN TINGKAT SOSIAL EKONOMI KELUARGA DAN PENGETAHUAN GIZI IBU DENGAN STATUS KELUARGA SADAR GIZI. Susanti damayanti).  Jadi jelas ada hubungan antara status gizi keluarga dengan ekonomi dalam hal ini pendapatannya. 

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read Comments

Status gizi dan hubungannya dengan social kebudayaan masyarakat


Seperti yang kita ketahui status gizi adalah keseimbangan antara intake (jumlah asupan) dan requirement (jumlah kebutuhan) oleh tubuh untuk berbagai fungi biologis ( pertumbuhan, perkembangan, aktivitas,pemeliharaan kesehatan dan lainnya). Status gizi dipegaruhi oleh berbagai factor salah satunya adalah social kebudayaan masyarakat.
Hubungan Social kebudayaan masyarakat dengan status gizi seseorang mempunyai beberapa factor :
a.       Kepercayaan dan agama
Kepercayaan memegang peranan penting dalam proses pemilihan makanan karena ini termasuk dalam hal apa yang di tabukan dalam masyarakat walaupun hal itu tidak menguntungkan bahkan merugikan bagi kesehatan namun masih banyak masyarakat yang tetap mengikutinya. Dalam hal keagamaan, khususnya dalam pandangan ISLAM, telah mengatur apa-apa

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read Comments

mau diet sukses?



apakah kamu lagi melakukan program latihan instens? , sangat penting jika kamu menambahkannya dengan makanan dengan gizi yang baik. Biarkan tubuhmu bekerja selama periode pemulihan setelah berolahraga. Kehilangan lemak bukan berarti berhenti makan sama sekali.Terutama jika tujuan latihan kamu termasuk salah satunya adalah menghilangkan lemak, pastikan untuk mengikuti aturan diet yang tepat.
kamu harus makan setidaknya tiga porsi per hari. Terutama buah-buahan seperti anggur, apel dan jeruk. dan tidak mengecualikan makanan tertentu dari diet kamu.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read Comments